pote（ぽて）のこと

40代・下っ腹88cmのpoteです。
とても飽きっぽい私ですが…　2023年　痩せます！

食べること（特にラーメン、おにぎり、ポテトチップス）が大好きで気付けば下っ腹88cm。
これまで何度もダイエットにチャレンジしたが効果を感じる前に挫折…本当に情けない。

そう、私はとても飽きっぽいのです。

同じものを食べ続けることも、体を動かすことも、１日1分も、飲むだけすらも続かない。

若いころは食事を減らすだけで簡単に体重は減ったのに、40代になるとそうはいかない。

そもそも続けることが前提のダイエット。

アラフォーの私はちょっと走ろうが、筋トレしようが、食事を変えようが1週間位じゃ見た目の変化は起こりませんでした。

どうりで最近どの服を試着しても似合わない。洋服を見て頭の中で想像する自分と（頭の中で細くイメージしてるらしい）実際着た時のギャップが激しくてビックリするほど素敵じゃない。
私ってこんな体型だったっけ？と少しギョッとして店員さんに洋服を返し店を後にする。
こんなガッカリを繰り返していつの間にか必要最低限の服しか買わなくなった。
（この冬は体型隠しのようなモコモコアウター1着のみ）

153cm 52kg 下っ腹88cm　生まれてこのかたお腹がぺたんこになったことはないけれど、人生で一度くらいぺたんこなお腹になってみたい！いつの日か楽しく洋服選びがしたい！とブログを始めることにしました。

pote 40代のダイエットではただ体重を落とすことが目標ではなく、自分の理想の体型を目指して飽き性な私にも取り入れられる方法を色々探していき、ゆるりと楽しんで綴っていきます。

何か1つでも同じような悩みを持つ方の参考なれば嬉しいです。　　　　　　　　　　　

pote